Как сделать антистресс своими руками в домашних условиях из подручных средств

Как сделать котика антистресс

Для изготовления понадобится:

— бутылка из пластика объемом 0,5 литра;

1. Делаем бумажную воронку и вставляем её в горлышко бутылки.
2. Засыпаем в нее пшено.
3. Шарик надуваем и закручиваем, чтобы он сразу не сдулся. Надеваем его на бутылку.
4. Пшено засыпаем в шарик и снимаем его с бутылки. Лишний воздух из него нужно выпустить и завязать шарик.

Вот и получился прекрасный антистресс, звук которого конечно сильно отличается от мурлыканья.

Точно такие же действия можно проделать, только заменив пшено на манную крупу. СПРАВКА! Игрушка сможет принимать любые формы, но мурлыкать тоже не будет. Зато на ощупь она будет очень приятна.

Третьим вариантом является использование картофельного крахмала. При нажатии на него шарик будет мурлыкать. Если нарисовать на шарике маркером кошачью мордочку, то он станет ещё больше похож на котика и понравится детям.

Спиннер

Спиннеры — крутящиеся волчки с тремя лопастями — были самой продаваемой игрушкой в 2021 году. Причём популярность они начали набирать очень быстро и неожиданно. Продавались спиннеры буквально на каждом углу. YouTube заполонили видеоролики, где люди выполняли с ними разные трюки и организовывали челленджи. «ВКонтакте» изменила иконку загрузки на спиннер. Группа «Хлеб» посвятила ему песню. В общем, о них знали все.

А вот кто изобретатель спиннера, так и не известно. Сначала им считалась инженер Кэтрин Хеттингер, которая придумала и запатентовала игрушку для своей дочери. Дочь страдала аутоиммунным заболеванием — у неё быстро уставали мышцы. И она сделала для неё крутящуюся игрушку из газет и липкой ленты.

Но юрист Джеффри Блэйк, видевший описание патента, сказал, что изобретение Кэтрин не похоже на современный спиннер. Сама Кэтрин не стала ничего отрицать или доказывать.

Как сделать антистрессовый мячик

Антистресс в форме мяча помогает избавиться от негативных эмоций взрослым и детям. Приятная на ощупь текстура и яркий цвет поднимают настроение. В магазине представлен богатый выбор этих изделий из каучука или полиуретана с гелем. Однако чтобы сделать мячик-антистресс своими руками в домашних условиях, можно воспользоваться прозрачным шариком, клеем, мукой, крупой, бобовыми. Для этих целей подойдут даже старые носки или яйцо. Выбор материалов широк и зависит только от фантазии.

• Лекарства, из-за которых могут лишить прав
• Проверка телефона по IMEI с помощью комбинации клавиш, в настройках, на крышке устройства и официальном сайте
• Как влюбить в себя мужчину женатого

Из воздушного шарика

Озадачившись вопросами, из чего и как сделать антистресс, обратите внимание на обычные надувные шарики, с помощью которых можно сделать разные варианты. Все зависит от эффекта, которого вы хотите добиться, когда будете мять шарик

Для получения плотного мяча лучше использовать соду, муку или крахмал. Для игрушки средней плотности хорошо подойдут крупы: чечевица, мелкая фасоль, рис, горох.

Первый способ:

1. Подготовьте 3 шарика одинакового размера и формы. Не следует использовать водные шарики, так как они очень тонкие.
2. Подготовьте 2/3 стакана выбранного наполнителя.
3. Надуйте шарик так, чтобы он стал длиной около 10 см. Не завязывайте его.
4. Проденьте в горлышко воронку и аккуратно засыпайте в нее наполнитель так, чтобы он наполнил шарик примерно на 6 см.
5. Позвольте лишнему воздуху из шарика выйти. Для этого зажмите указательным и большим пальцем горлышко, а потом медленно разжимайте их.
6. Завяжите горлышко шарика.
7. При помощи ножниц срежьте остатки.
8. Поместите все это сначала в один, а потом в другой воздушный шарик для того, чтобы придать прочности.
9. Завяжите готовый шарик, отрезав все лишнее.

Для второго способа хорошо использовать неньютоновскую жидкость, особенность которой заключается в разной реакции от вида воздействий. Так, например, ее мягкая и жидкая консистенция твердеет при ударе. Для изготовления такого рода начинки требуется развести 5 ложек крахмала стаканом воды и хорошо размешать. При желании можно добавить в смесь краску любого цвета. Полученную жидкость переместить в шарик, заполнив его объем на 2/3. Плотно завязать и нарисовать веселую рожицу. Готовое изделие можно поместить в сетку, что создаст дополнительный эффект

Как сделать антистресс из лизуна и полимерной глины

Антистресс-игрушки с лизуном делаются не только в оболочке из шарика. Из полимерной глины и лизуна, например, можно сделать классные яркие релакс-игрушки в виде небольших фруктов.

Потребуется:

• полимерная глина разных цветов;
• фольга;
• лизун;
• акриловые краски, кисть;
• прозрачный лак для ногтей;
• глиттер, бульонки (при необходимости);
• скалка;
• канцелярский нож или скальпель;
• пилка для ногтей с высокой абразивностью;
• одноразовые перчатки.

Пошаговая инструкция: как сделать антистресс без шарика из полимерной глины и лизуна:

Из фольги скатывается основа, по форме напоминающая будущий фрукт или ягоду. Делается это для того, чтобы фрукты получились пустотелыми. Для, например, арбуза понадобится шарообразная заготовка.

• Полимерная глина необходимых цветов раскатывается в тонкие «блинчики». Основа из фольги обматывается полученными пластами материала. Излишки отрезаются, швы сглаживаются. Для создания арбуза основа будет поочередно облепливаться глиной красного, белого и зеленого цветов.
• Будущая тыквина делится на две половинки путем разрезания по «экватору» полимерной глины. Фольгу разрезать не надо.

• Заготовка запекается при температуре 110 градусов 25 минут.
• Из глины вынимается фольга.
• Края глиняных полусфер шлифуются пилочкой.
• Кожура окрашивается или тонируется акриловыми красками. Для придания большей реалистичности арбузу на его поверхности рисуются неровные линии-«меридианы» нескольких оттенков зеленого цвета.

После высыхания краски внешняя поверхность глиняной оболочки обрабатывается бесцветным лаком.

В серединку игрушки кладется лизун. В случае с арбузом понадобится «начинка» красного цвета, смешанная с черным глиттером, имитирующим косточки.

https://youtube.com/watch?v=vyh9XUw5l0U

Игрушка-антистресс готова. Хранить ее рекомендуется в плотно закрытой таре. Лизун, при необходимости, можно заменить на новый.

Как сделать антистресс из шарика — слайм в сетке

На различных видеозаписях часто можно увидеть такой слайм, похожий на мячик в сеточке. Из него при нажатии выдавливаются маленькие шарики. Если у вас нет возможности купить такую игрушку, то ее можно сделать самостоятельно. Для этого понадобится:

— воздушный шарик;

— сетка с размером дырочек примерно 1 см;

1. Растягиваем шарик и вливаем в него слайм. Лишнее убираем и связываем кончик.

СПРАВКА! Если вы не можете влить в шарик слайм, то можно сначала надуть его. Он становится больше и заполнить его легче.

1. Вкладываем в кусок сетки шарик и завязываем её. Проверяем на прочность. При нажатии в сетке должны появляться маленькие пузыри.

Антистресс из самодельного лизуна

Так называемый слайм или лизун очень приятно помять руками. Подобное приспособление вы также можете сделать самостоятельно с помощью наших инструкций. По желанию помимо основных ингредиентов в массу можно добавлять красители или блестки.

Из тетрабората натрия

Вещество известно нам как бура. Широко используется в промышленности, например, в производстве древесины, поэтому как нельзя лучше подходит для изготовления лизуна.

Помимо буры вам потребуется:

• 1 упаковка канцелярского клея;
• 200 мл воды;
• краситель.

Схема изготовления:

• 2 ч. ложки тетрабората натрия залейте теплой водой.
• Тщательно перемешайте.
• Добавьте краситель и клей.
• Повторно размешайте массу руками.

В результате должна получиться вязкая масса, не липнущая к рукам.

Из оксида железа

Компоненты:

• 40 мл оксида железа;
• 7 капель жидкого фосфора;
• 1 упаковка клея ПВА;
• 20 г борного спирта;
• пищевой краситель.

Порядок действий:

• Растворите борный спирт в воде.
• Добавьте упаковку клея ПВА.
• На следующем этапе влейте жидкий фосфор и оксид железа.
• Добавьте краситель и тщательно смешайте.

Чтобы проверить правильность приготовления, разложите полученную массу на полиэтилен и поднесите к ней магнит. Смесь немного приподнимется.

Из шампуня

Вам понадобится:

• 1 стакан шампуня;
• 100 г клея Титан;
• краситель или блестки.

Схема изготовления:

• В емкость налейте шампунь.
• В центр насыпьте блестки или краситель.
• Размешайте массу так, чтобы не образовались комки.
• Добавьте клей.
• С помощью деревянной лопатки или ложки еще раз тщательно помешайте.

Смесь получится гладкой и тягучей.

Из пены для бритья

Для изготовления слайма вам понадобится:

• 400 г пены для бритья;
• 1 упаковка клея ПВА;
• 20 г буры;
• 1 стакан воды;
• краситель.

Инструкция приготовления:

• Вскипятите воду.
• В кипятке растворите буру.
• Добавьте остальные ингредиенты.
• Разминайте массу руками, пока она станет однородной.

Из зубной пасты

1 тюбик зубной пасты смешайте с красителем в огнеупорной емкости. Прогрейте смесь на плите в течение 15 минут, постоянно помешивая. Снимите с огня и дайте массе остыть. Тщательно разомните остывшую массу руками, смоченными в растительном масле.

Из карандашного клея

Вам потребуется:

• 1 тюбик клея в карандаше;
• 50 г буры;
• 1 стакан воды;
• красители, блестки.

Схема изготовления:

• Буру залейте кипятком и мешайте до полного растворения.
• Тем временем достаньте клей из карандаша и переложите в термостойкую емкость.
• 2-3 минуты разогревайте в микроволновке.
• Смешайте все компоненты и тщательно перемешайте.

Из Нутеллы

Для изготовления лизуна вам потребуется 200 г нутеллы и 100 г жевательного мармелада.

Растопите мармелад в микроволновой печи или на водяной бане до однородности. Добавьте к массе нутеллу и тщательно вымешивайте в течение 4-6 минут.

Мастер-класс о том, как сделать антистресс из шарика

Игрушки такого типа вы, наверное, не раз видели на полках магазинов. Ну или в детстве они были почти у каждого. Эти антистрессы представляют собой резиновый шарик, наполненный специальным порошком (похожим на крахмал), который можно сминать так, как хочется. Сделать его на самом деле очень легко и дома.

Что нужно:

• Пластиковая бутылка;
• Воздушный шарик;
• Ножницы;
• Мука;
• Карандаш или другой подходящий предмет для проталкивания муки в горлышко бутылки;
• Шерстяные нитки (по желанию).

Этапы:

Берем пластиковую бутылку и отрезаем от нее горлышко. Натягиваем на него воздушный шарик, чтобы было удобнее засыпать муку.

Наполняем шарик мукой, порциями насыпая ее в воронку и аккуратно проталкивая внутрь.

Делаем это аккуратно, чтобы не порвать шарик.

Когда шарик наполнится, осторожно снимаем его с воронки

Завязываем узелок.

Сделаем нашему шарику “прическу”. Для этого повяжем под узелком разноцветные шерстяные нитки. Обрежем лишнее. Игрушка готова.

Таких забавных ребят можно сделать из обычного шарика.

Вы можете придать своей игрушке абсолютно любую форму.

А если нарисовать на ней что-то забавное, ваше настроение будет подниматься от одного только взгляда на антистресс.

Йо-йо

Помните, были такие катушки с ниткой — если их правильно «раскрутить», можно выполнять различные трюки, используя только ловкость пальцев.

Йо-йо относится к категории «скилтой» — это такие игрушки, которые требуют специальных навыков, чтобы ими пользоваться. Конкретно йо-йо считается одной из самых древних антистресс-игрушек — их ещё в Древней Греции.

В России настоящий «йо-йо-бум» был в начале 2010‑х: в разных городах проводились фестивали, соревнования и чемпионаты, в которых оценивались навыки владения игрушкой. Среди них были скорость, техничность, амплитудность, сложность, уникальность и стиль.

Судя по данным сайта российской Ассоциации Йо-йо (да-да, такая есть), последний чемпионат России проводился в 2012 году.

Мялка-антистресс для рук

Антистрессовые игрушки популярны среди мужчин и женщин всех возрастов. Нравятся они и детям. Предлагаем вам мастер-класс, с помощью которого вы научитесь делать игрушки-антистресс своими руками. В этой статье вы найдете яркие идеи, полезные советы и подробную инструкцию по изготовлению забавных и приятных аксессуаров в домашних условиях.

Сжимание так называемой мялки для рук помогает расслабиться, сбросить напряжение и привести мысли в порядок. Доказано, что нервные окончания реагируют на соприкосновение с приятным материалом и передают позитивные сигналы в мозг, помогая тем самым улучшить общее самочувствие. Детям антистрессовые игрушки показаны для развития мелкой моторики рук.

Что нам понадобится?

• воздушные шарики
• мука, крахмал или манная крупа
• пластиковая бутылка
• маркеры, пряжа и любой мягкий декор

Перед началом работы проверьте, что воздушный шарик не порван. Надуйте его, немного подождите. Если шарик не сдувается – все в порядке, спускайте его и продолжайте работу.

Как сделать мялку-антистресс?

Из бутылки необходимо сделать воронку. Для этого отрезаем ее верхнюю часть и избавляемся от пробки. Если у вас на кухне есть пластиковая воронка, воспользуйтесь ей и пропустите этот шаг.

Натяните основание шарика на горлышко воронки или бутылки и начните засыпать наполнитель в будущую игрушку-антистресс. Чтобы мука (или другой наполнитель) утрамбовались лучше, помогайте себе обратным концом карандаша или ручки. Делайте это аккуратно, чтобы не повредить шарик.

Игрушка для рук должна быть прочной. Необходимо учесть следующий момент: вы будете активно разминать поделку, а это значит, что ее обязательно нужно уплотнить. Для этого завяжите уже наполненный шарик тугим узлом и отрежьте его кончик. Для надежности можно дополнительно перетянуть узел резинкой или ниткой.

Теперь возьмите второй шарик и отрежьте его кончик. Поместите один шарик в другой. Завязывать второй шарик не обязательно – при желании его можно подклеить с помощью суперклея.

Осталось только прикрепить декоративный элемент к «горлышку» второго шарика. Можно сделать самодельной антистрессовой игрушке забавные «волосы» из пряжи или вязаную шапочку. Кроме того, вы можете взять небольшой кусочек меха или пуха, чтобы сделать шарику объемную «прическу». Также с помощью суперклея на антистресс можно прикрепить ленточку или резинку, чтобы у вас была возможность подвесить игрушку.

С помощью перманентного маркера нарисуйте игрушке мордочку. Пропустите этот шаг, если на ваших шариках уже есть готовый рисунок (можно подобрать шарики с забавными мордашками).

Игрушка-антистресс для рук готова! Вы можете придавать ей разнообразные формы: сделать ее круглой, скатать колбаску или шар для жонглирования. Наслаждайтесь и расслабляйтесь!

10+

Как сделать кинетический песок

Такой антистресс в домашних условиях безумно нравится взрослым и детям. Это обычный песок с силиконом, который не сохнет, хорошо лепится и держит форму.

Простой способ

Натуральный кинетический песок получится с первого раза. Его можно сделать дома практически бесплатно. Какие материалы потребуются:

• силикатный клей 1 тюбик;
• борная кислота 1 шт;
• песок 1 кг;
• миска;
• палочка для размешивания.

Чистый белый песок для шиншилл продается в любом зоомагазине. Стоит он совсем недорого (около 150 рублей). Если вы используете песок с улицы, его необходимо просушить на сковородке и просыпать через сито. Борную кислоту можно найти в ближайшей аптеке по недорогой цене.

1. В отдельной емкости смешать 1 бутылочку борной кислоты и 1 тюбик клея. Смесь должна немного загустеть.
2. В 1 кг песка влить получившуюся вязкую жидкость.
3. Тщательно размешать массу руками.

На ощупь и по свойствам такой песок очень близок к оригиналу. Он хорошо лепится и держит форму, а при механическом воздействии рассыпается.

Волшебный песок

Благодаря дешевым подручным средствам можно сделать волшебный кинетический песок. Что для этого потребуется:

• песок 1 кг;
• моющее средство 200 мл;
• краситель 1 упаковка;
• сода 5-6 столовых ложек;
• миска;
• палочка для размешивания.

1. В миску влить 200 мл моющего средства.
2. Добавить 5-6 столовых ложек соды, любой краситель и размешать смесь до однородного состояния. Получится тягучая масса, похожая на лизуна.
3. К песку добавить смесь и хорошо размять всё руками. Здесь торопиться нельзя. Необходимо плавно и тщательно вымесить смесь.

Кинетический песок готов! Из него можно строить куличики, а затем их разрезать, наблюдая за магнетическим эффектом сползания песка.

Как сделать Капитошку: пошаговый мастер-класс для ведущих детских праздников

Как выглядит Капитошка, знают все. Он продается в палатках с игрушечной мелочевкой в парках во время массовых детских мероприятий, в цирках, в театрах и на концертных площадках

Милые разноцветные рожицы привлекают внимание малышей, и продавцы это знают. Имя игрушка получила благодаря обаятельному персонажу книги Натальи Гузеевой «Капитошка»

Это веселая капелька дождя, которая меняет форму и учит злого Волчонка доброте. Вспомнили?

Организация многих мастер-классов требует от ведущих каких-то особых навыков, а вот для изготовления Капитошки никаких специальных умений не требуется. Справится любой аниматор, вожатый, школьный учитель и родители. После проведения развлекательной программы посадите детей за стол и сделайте с ними веселый сувенирчик на память о вашем празднике. Здорово!

Мастер-класс для сайта «Снова Праздник» проводит Хельга Мастеровая, ей слово:

Сделать Капитошку очень просто. И, более того, такая игрушка принесет для ребенка и даже для взрослого массу положительных эмоций. Не зря эту игрушку еще называют антистресс. Очень приятно мять ее руками, придавать разнообразные формы, а веселые рожицы развеселят даже самого грустного человека))).

Я предлагаю вам сделать своего неповторимого Капитошку.

Инструменты и материалы:

— воздушный шарик (выбираем попрочнее); — крахмал или мука; — маркеры или фломастеры; — воронка; — нитки для создания прически.

Как вы видите потребуются весьма незначительные затраты. Все составляющие доступны, что безмерно радует)))

Все приготовили, можно приступать!

Наполняем шарик мукой или крахмалом

• Несколько раз немного надуваем и сдуваем шарик.
• Вставляем воронку. По мне, более удобной в работе оказалась пластиковая бутылка. В этом случае натягиваем шарик на горлышко бутылки.

Насыпаем содержимое. Это может быть мука, крахмал или даже песок. Количество содержимого зависит от размера задуманной игрушки

В процессе наполнения помогаем карандашом и утрамбовываем (помните осторожно руками)

Снимаем с воронки, выпускаем воздух и завязываем хвостик. Хвостик можно оставить, а можно и отрезать.

Рисуем рожицу и делаем прическу

Вот тут уже дело вашей фантазии и задумки. В интернете много образцов всяких забавных рожиц с разными эмоциями. Вот я нашла для примера:

Для прически можно использовать толстые нитки, узкие ленты или новогодний дождик. Можно даже прикрепить небольшой бантик на резиночке.

Вот и готов ваш неподражаемый Капитошка.

Все просто, не правда ли? Такой мастер-класс может украсить любой детский праздник. Минимум затрат, максимум удовольствия!

Важные мелочи:

• Чтобы сделать Капитошку более прочным можно использовать 2 шарика, вставив один в другой.
• Капитошка, наполненный крахмалом, приятно поскрипывает. Звук похож на скрип снега под ногами.
• Чтобы мордашка дольше не стерлась, использовать перманентный маркер. Даже если сотрется, не беда, всегда можно нарисовать другую — это даже плюс.
• Можно использовать шарики с уже нарисованными рожицами.

А теперь можете посмотреть мастер-класс «Как сделать Капитошку» в этом видео:

Блокнот-антистресс своими руками

Существует множество вариаций на тему того, как украсить сделанный собственными руками блокнот. Наиболее простыми являются два из них — с использованием помпона или спонжа.

Блокнот-антистресс делается точно так же, как и другие блокноты. Но его отличие в том, что вместо обычного декора, к обложке прикрепляют различные предметы, которые приятно трогать руками, перебирать

Важно, чтобы они были ещё и красивыми, а не только функциональными

Поскольку последовательность действий при изготовлении самого ежедневника остаётся аналогичной, то ниже описаны идеи изготовления антистрессовых игрушек, которые впоследствии прикрепляются к обложке.

Необходимые инструменты и материалы

Из основных инструментов необходимы:

• маленькие ножницы или канцелярский нож;
• клей (канцелярский не подойдёт, нужно использовать моментальный);
• линейка (для того чтобы не ошибиться с размером);
• простой карандаш;
• нитки и иголка.

Для изготовления помпонов нужны нитки — лучше взять шерстяные. Спонжи нужно заранее приобрести в магазине.

Пошаговая инструкция

Блокнот-антистресс, украшенный поролоновыми шариками, делается крайне просто и быстро. Надо работать аккуратно, чтобы не измазать клеем поверхность ежедневника. Желательно постелить клеёнку и надеть одноразовые перчатки.

Спонжи разрезать, чтобы получилось несколько одинаковых разноцветных кружков. Их можно сделать в форме сердечек, цветков, геометрических фигур, используя маникюрные ножницы либо острый канцелярский ножик. После детали наклеить на лицевую обложку ежедневника. Получится объёмный узор, который можно трогать руками и нажимать пальцами.

Помпоны из ниток изготавливаются немного сложнее. Нужно взять клубок, намотать какое-то количество нити на руку, перевязав посередине. Помпон растрепать руками, чтобы он был одинаковым со всех сторон. Готовое изделие пришивается к обложке иглой, так как приклеить его довольно трудно.

Хэндгам

Жвачка для рук или умный пластилин отличается в способности совсем не прилипать к рукам. Помимо этого, хэндгам может долго сохранять определенную форму и не оставляет следов на одежде и предметах. Как и другие антистрессы, жвачку для рук можно купить в готовом виде или изготовить самостоятельно.

Из желатина

Вам потребуется:

• 70 г желатина;
• 100 г пластилина.
• 250 мл воды.

Как делать:

• Залейте желатин кипятком и оставьте для набухания.
• В другой емкости вскипятите воду и не снимая с огня, положите кусочек пластилина.
• Дождитесь его плавления.
• Введите к пластилину желатин и тщательно перемешайте.

Из силикатного клея

100 г силикатного клея залейте половиной стакана медицинского спирта. Подождите, пока смесь загустеет. Хеэндгам готов. Разнообразить дизайн вы можете красителем или блестками.

Маленький поп-ит своими руками

На изготовление этого Pop it уйдет немного времени. Если выполнять действия пошагово, опираясь на инструкцию с фото, можно быстро сделать сразу несколько маленьких игрушек-антистрессов.

Пошаговая инструкция:

На листке бумаги с помощью циркуля нарисовать 2 круга радиусом 3-3,5 см.

• С помощью цветных ручек/карандашей или красок создать дизайн на каждом кружочке.
• С обеих сторон поверх кружочков наклеить скотч, чтобы бумага стала более плотной и при нажатии издавала характерный звук.
• Вырезать кружочки и сделать разрез до центра окружности.

• Склеить каждую заготовку таким образом, чтобы она обрела форму конуса.
• Плотный лист бумаги сложить вдвое и разместить на нем рядом полученные конусы.
• Обвести их карандашом и убрать.
• Отступить от края полученных кружков 5-7 мм и снова обвести, воспользовавшись циркулем. Пересекающуюся область удалить с помощью ластика.

Вырезать двойной листок, чтобы образовалась рамка для будущей пупырки. Ее наружный край может иметь любую форму.

• Сделать для каждой заготовки свой дизайн.
• Вставить между двумя рамками пупырки, изготовленные ранее, и зафиксировать их с помощью скотча. 

Если хочется изготовить по этому методу большой поп-ит, достаточно на этапе заготовки сделать столько кружков, сколько необходимо для желаемого размера. 

Поп-ит, изготовленный в технике оригами

Данный вариант изготовления антистресса позволяет создать яркую игрушку из бумаги в технике оригами. При нажатии она отлично хлопает. Единственный минус — бумажная игрушка недолговечна.

Для создания поп-ит следует действовать поэтапно:

• Вырезать из цветной бумаги оригами нужное количество квадратов размером не менее 7×7 см. Каждый квадрат — 1 пупырка.
• Сложить квадрат пополам, раскрыть и снова сложить пополам в противоположном направлении.

Раскрыть квадрат, перевернуть и повторить действия, но уже по двум диагоналям, тщательно пройти все сгибы и раскрыть квадрат.

• Перевернуть заготовку и положить ее на столе так, чтобы получился ромб.
• 2 угла по бокам сложить по сгибам внутрь и вниз, чтобы из большого квадрата получился маленький сложенный.

Образовавшийся снизу уголок загнуть вверх и разложить его обратно.

Снова загнуть уголок, но уже до той линии, которая образовалась на прошлом этапе.

Нижнюю часть уголка загнуть до линии. Получившуюся фигуру полностью сложить по линии середины маленького квадрата.

• Перевернуть заготовку и проделать этапы 6-8 с другой стороны.
• Слой, образовавшийся с правой стороны, пролистнуть влево.

• Аналогичное действие повторить после переворота заготовки — перелистывать нужно только 1 слой по тем сторонам, у которых загнуты нижние уголки.
• На образовавшейся стороне выполнить действия, описанные в этапах 6-7.
• Загнуть к середине ромба боковые углы.

Прямоугольную часть, получившуюся внизу, сложить пополам и поднять вверх, чтобы образовался бортик.

• Перевернуть заготовку и повторить этапы 12-14.
• Полученные бортики зафиксировать небольшим количеством клея (для быстрого высыхания лучше взять клей-карандаш).

Снизу распрямить заготовку, чтобы она приобрела форму купола.

Аналогичным образом изготовить то количество пупырок, которое требуется для антистресса. Разложить заготовки на столе, чтобы определить порядок их расположения в готовой игрушке. Склеить бортики каждой пупырки между собой, чтобы получилась целая игрушка. 

Интересно! Тюльпаны из бумаги своими руками: пошаговые фото и видео

Как сделать чехол антистресс своими руками

Процесс:

1. С помощью лака для ногтей или акриловой краски покрываем внутреннюю поверхность чехла. Оставляем высыхать.
2. Лист фоамирана белого цвета проглаживаем с помощью горячих щипцов. Благодаря этому, он станет эластичным и примет необходимую форму. Надеваем лист на круглую форму, разглаживаем концы и убираем ножницами лишние участки.
3. Ватой или синтепоном заполняем полученный полукруг. С помощью клея, нанесенного на края, приклеиваем деталь к чехлу.
4. Из фоамирана чёрного цвета вырезаем ушки и клеим их на макушку.
5. Рисуем мордочку панды с помощью чёрного перманентного маркера. Аккуратно рисуем носик, ротик, глаза. На глазах делаем точки  белым цветом.
6. Рисуем остальные детали, какие вам хочется. Например, можно украсить чехол сердечками  или звёздочками, чтобы он выглядел ещё милее. Рисуем панде туловище.
7. С помощью маркера обводим каждую деталь. Также добавляем панде лапки.

Получается классный чехол с пандой, которая успокаивает.

Прочитав эту статью, вы узнали, как сделать различные антистрессовые игрушки своими руками.

Как сделать антистресс из бумаги

При помощи искусства оригами тоже можно сделать интересную релакс-игрушку — гексафлексагон. С ним придется повозиться, но результат стоит того. В итоге получится необычная фигура, в движении напоминающая калейдоскоп.

Потребуется:

• квадратные листы мелованной бумаги одинакового размера — 3 штуки. Новичкам в деле оригами для удобства рекомендуется использовать бумагу разных цветов. Оптимальная сторона квадрата для первых проб — 15—20 сантиметров;
• инструменты для декорирования — по желанию.

Пошаговая инструкция: как можно сделать антистресс оригами:

При изготовлении оригами важно соблюдать точность и тщательно прорабатывать все сгибы.
Лист бумаги складывается пополам, разворачивается.

Далее фигуру нужно сложить так, чтобы параллельные сгибу стороны легли на линию сгиба.

Полученный прямоугольник сгибается пополам, прорабатывается сгиб, возвращается исходное положение.

Узкие стороны прямоугольника кладутся на получившуюся линию сгиба, что формирует два новых сгиба.

Фигура снова разворачивается до прямоугольника. Края детали загибаются внутрь так, чтобы полученные сгибы сформировали ромб.

Затем фигура складывается так, чтобы получившиеся два сгиба образовали диагонали прямоугольника.

• Повторно прорабатываются вертикальные сгибы прямоугольника.
• Вышеописанные действия проводятся с двумя другими деталями будущего гексафлексагона.

Начинается сборка фигуры. Элементы вставляются друг в друга так, как показано на фото. Деталь закольцовывается.

Путем проработки вертикальных сгибов посередине каждой грани полученная треугольная призма превращается в шестиугольную.

Вверху каждой грани сгибы образуют маленький перевернутый треугольник. Все три треугольника необходимо вогнуть внутрь и проработать сгибы.

Далее внутрь загибаются двухцветные ромбы. Не забываем тщательно прорабатывать сгибы и поправлять, в случае необходимости, грани детали.

Затем фигуру нужно провернуть путем надавливания на двухцветные ромбы и одноцветные треугольники. В результате этого и после проработки сгибов получится такая деталь.

Переворачиваем поделку. Вид снизу.

Затем нужно загнуть внутрь все три маленьких перевернутых треугольника и одновременно надавить на них.

В итоге верхние грани движущегося оригами приобретут форму ромба.

Вид сбоку.

Игрушка готова. Ее можно бесконечно проворачивать по направлению на себя или от себя.

По желанию можно украсить гексафлексагон рисунками или блестками. В опубликованном ниже видео, как сделать антистресс оригами, максимально подробно и наглядно демонстрируется процесс изготовления гексафлексакгона или, как его еще называют, бесконечной открытки.